Форум здорового общения

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Йога

Сообщений 1 страница 8 из 8

1

Куда сходить на йогу для беременных?

0

2

В каком районе рассматриваете? Узнайте в клубе скоро буду,там вроде были занятия

0

3

Хожу на йогу сюда http://clubmira.ru здесь много видов йоги в том числе и для беременных. Занятие проходят быстро и на одном дыхании,инструкторы знают свое дело. Местоположение считаю доступное и цены хорошие)

0

4

Вообще, тема интересная. Я как-то пробовала сама заниматься, но в итоге что-то не зашло. Знаю, что даже при помощи практических занятий йоги можно избавиться от стресса.

Отредактировано Носок судьбы (28-01-2020 14:34:42)

0

5

ROSSI написал(а):

Куда сходить на йогу для беременных?

Хм, а что есть отдельно и для беременных? Просто я также посещала занятия, правда давно было, и там в принципе также и беременяшки были. Может сейчас как-то отдельно программы делают по занятиям.

0

6

Virt написал(а):

Хм, а что есть отдельно и для беременных? Просто я также посещала занятия, правда давно было, и там в принципе также и беременяшки были. Может сейчас как-то отдельно программы делают по занятиям.

Вообще, если нет каких-либо противопоказаний по здоровью, тогда конечно можно заниматься йогой. Можно даже по индивидуальной программе, здесь уже кому и как удобно. Я тоже вот только несколько месяцев назад начала ходить в студию Бикрам-йоги у нас в центре Москвы https://beinyoga.ru Здорово то, что можно посещать занятия хоть каждый день и подобрать для себя удобное время. Кстати, в теме уже упоминалось о том, что практика йоги помогает снять стресс и напряжение, наладить психоэмоциональное состояние, что также очень важно для беременных - быть в гармонии с собой и своим телом. В целом, йога влияет на весь организм только с положительной стороны.

0

7

Занимался йогой давно, хотелось бы заново начать
куда посоветуете пойти ?

0

8

тема хорошая. Спасибо за ссылку

0

Похожие темы